Финансовая грамотность для старшего поколения

В рамках проекта «Финансовая грамотность для старшего поколения» банк России организует бесплатные дистанционные занятия по финансовой грамотности для пенсионеров. Онлайн-занятия проходят с 07.10.2020 по 18.12.2020 года. Слушатели смогут познакомиться с основными правилами принятия решений по использованию продуктов и услуг, получат представление об основах безопасного инвестирования, узнают какие приемы используют финансовые мошенники, и как защитить права потребителя финансовых услуг. Все участники получат сертификат об участии в Проекте. Принять участие в онлайн-занятиях могут индивидуальные слушатели, имеющие доступ к сети Интернет, компьютер (ноутбук), устройства для трансляции изображения на экран (телевизор или проектор) и вывода звука, веб-камера и микрофон для интерактивного участия в занятии и взаимодействия с лектором. Продолжительность занятия 45 минут. Приглашаем всех желающих повысить свою финансовую грамотность https://dni-fg.ru !  

ПАМЯТКА

Коронавирус. Правда и мифы

Защищают ли от нового коронавируса вакцины против пневмонии?

Вакцины против пневмонии, например пневмококковая вакцина или вакцина против гемофильной палочки типа В (Hib-вакцина), не защищают от нового коронавируса.

Этот вирус принципиально отличается от всех остальных, и для него требуется специальная вакцина. В настоящее время российские  ученые разработали вакцину против вируса 2019-nCoV, ведутся клинические испытания.

Несмотря на то, что эти вакцины не эффективны против вируса 2019-nCoV, вакцинация против других респираторных заболеваний по-прежнему настоятельно рекомендуется.

Может ли регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом?

Продолжить

Питание и долголетие

С возрастом наш организм претерпевает существенные изменения. В процессе старения происходит перестройка основного обмена веществ, ухудшается переваривание пищи, усвоение полезных макро и микронутриентов, организм нуждается в большем поступлении витаминов, увеличивается риск развития ряда заболеваний.

Однако учеными давно доказано, что умеренная физическая активность, отдых, полноценный сон, борьба со стрессом и особенно здоровое питание, позволяют сохранить наше здоровье и активность на долгие годы. С помощью правильного рациона можно скорректировать множество проблем со здоровьем, таких как гастрит, запоры, остеопороз, ожирение, атеросклероз, гипертония.

Как же необходимо питаться пожилому человеку, чтобы оставаться здоровым и находиться в гармонии со своим телом?

Продолжить

Как защититься от гриппа, коронавируса и ОРВИ